二十分钟后，沈知予将基本的东西都跟她讲解了一遍，从一旁拿起一个拳击手靶，走到顾皎面前。
“现在你可以试试刚才我教给你的。”
“现在就要练吗？”
顾皎刚刚才熟悉部分动作，见沈知予这样说，脸上浮上诧异。
“边练边教，这样你才能掌握得更快。”
沈知予没有告诉她，他十几岁接触拳击，是在黑市打拳时学的。
那个时候，生活很艰难，他经常背着母亲下课的时候，去黑市打拳赚点生活费，减轻家里的负担。
一开始经常被打得青一块紫一块，但他没有放弃，一直练，终于练到地下新人王的地位。
如果不是母亲发现了他偷偷打黑拳，气得掌掴了他一个耳光，现在的他，只怕会走向另外一条路。
“好，那我试试。”
顾皎深吸了口气，将刚才沈知予教的动作又回忆了一遍，直到确定可以了，这才点了点头。
“开始。”
沈知予将手靶举起来，顾皎一个滑步，紧跟着从右侧挥出一拳。
当拳头打在手靶上时，沈知予摇摇头，“力量和速度不够，再来！”
顾皎被他的语气里的严肃感染到，跟着燃起了战意。
她开始不断地调整着步数和出拳的速度，渐渐地，开始找到了感觉，灵活性和敏捷度也开始随着出拳的速度，而越来越进入状态。
从最开始的，沈知予站在那里纹丝不动，到后面，他已经要挪动步伐，来挡避顾皎的进攻。
而顾皎，在这酣畅淋漓的感觉中，感觉越来越好，甚至有种血液在身体里燃烧起来的激奋。
拳击是令人肾上腺素飙升的运动，顾皎以前从来没接触过，但今天，她有种彻底爱上这项运动的感觉。
“好了，可以休息会了。”
一个小时的训练，沈知予见她满头都是汗水，将手靶放下叫停。
顾皎仍然有些意犹未尽，但见沈知予的衣服已经被汗水浸湿，便没有再坚持。
她呼出一口薄气，将拳套取下，沈知予给她递过一瓶水。
“现在感觉怎么样了？”
“很好。”
顾皎喝了口水，汗水顺着她的颈侧滑落，映衬出她因为运动之后而泛着粉色的脸颊。
她看向拳击台，开始明白，为什么这小小的四方平台，会让那么多人都热血沸腾。
“我以前觉得拳击是很野蛮的运动，两个人在台上厮杀，直到用拳头将对方打趴下，但现在，我亲自感受到了，这并不是厮杀，而是一种精神。
围绳四方台，就像人生困境的缩影，躲避不掉，只能在里面正面迎战，就算被打倒，也要再站起来。
而拳击运动，注定是一个人的战争，因为一旦站在这个擂台，没有人会替你挨这一拳。”
她的话，让沈知予目光闪烁了下，跟着坐在她的身边，和她一起看向擂台，轻轻开口。
“还有，当你赢下比赛站在这个台上的时候，周围的掌声和欢呼，都不重要，重要的是你直面了对对手的恐惧，那一刻，你是自己的王。”
听到这句话，顾皎侧眸看向沈知予，片刻，将手里的水瓶举了起来。
“那就一直做自己的王。”
沈知予将手里的瓶子碰上她的，相视一笑，“好，那就做永远的King!”